Hardlopen Interval training

 

 

 

 

 

 

Gevorderde hardlopers zijn van harte welkom bij onze interval training. Tijdens dit uur wisselen we regelmatig van snelheid. Door het versnellen went jouw lichaam steeds meer aan een hoger tempo en kun je dit tempo op termijn steeds langer vast houden. Een gezellige groepsles waarbij het verbeteren van jouw looptempo en -techniek voorop staan!