Durf ik het aan? Op 6 oktober 2016 heb ik eindelijk de stap durven zetten. Ik had die dag een intake gesprek...

  “Het maximale eruit halen wat er in zit.” Dat is voor mij een vaak gehanteerd motto. Het is iets wat...

2 jaar geleden ging bij mij de knop om. Ik wilde een paar kilo afvallen, maar vooral fit worden en...